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菊花茶都有哪些种类
降火用滁菊
滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最密切的一种。它花芯金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强，出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。这样的茶能够有很好的滋补的效果，对于清热去火有好处，还能够减轻嗓子疼痛的作用。滁菊偏于平肝阳，常用于医治肝阳上亢所致的头晕眼花等症，高血压中医辨证属肝阳上亢者可将滁菊、决明子代茶饮。
清咽用杭菊
杭菊花朵较大，分成杭白菊和杭黄菊两种。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡发后花瓣容易脱落，有很好的利咽解毒的作用，而且还能滋阴润燥，咽喉肿痛时，喝些杭菊最好。
消炎用野菊花
野菊花花朵更小更黄，花型也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙疼、口臭都有效。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤肠胃气血，导致肠胃不适、大便溏稀等不良反应。
菊花茶对身体有啥好处
排热散风
这是菊花的一个总所周知的作用作用，菊花清热祛火，因此很多人都喜欢用菊花泡茶喝。
清热去火
菊花还具备清热解毒作用。这是因为菊花味苦偏寒，在各类疮疡肿毒的治疗上边有着相当不错的作用。
抑菌
菊花也有抑菌作用，之所以有这类作用，靠的是菊花挥发油，这类挥发油能够有效的抑制多种细菌的活性。
抗心血管疾病
菊花还能抗心血管疾病。由于菊花中含有一种叫做黄体酮的物质，这些物质可以抑制冠心病，高血脂，动脉硬化等病症。
菊花茶对睡眠有影响吗
菊花茶一般不会影响睡眠，它比较平静且具有清火的作用，因此不必担心引起失眠。并且菊花茶具有一定的镇定作用，因此这是有助于睡眠的。
菊花茶适合什么人喝
长期面对电脑的上班族
经常喝菊花茶对眼睛干涩疲劳，和视图模糊等症有很好的减轻作用，适合长期面对电脑的上班族群体饮用。
体热上火群体
菊花茶最著名的效用想必大家都知道，没错便是清热祛火。因此对于体热体壮的人，能够饮用，可以改善口干，夏天饮用更清新。
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